Essa disfunção sexual afeta cerca de 2 milhões de homens ao ano somente no Brasil. Os participantes do estudo tinham disfunção erétil leve e experimentaram uma melhora significativa em comparação ao grupo de homens que tomou o placebo. Um estudo conduzido em 2009 analisou o efeito do consumo de 2,4 g de raiz de maca todos os dias durante 12 semanas.
A maca peruana pode ser comprada em lojas de produtos naturais sob a forma de cápsulas ou pó gelatinizado, que pode ser misturado em vitaminas ou sucos de fruta, por exemplo. Nesse contexto, a descoberta de alimentos funcionais que amenizam a resistência à insulina é de grande importância – e a maca peruana proporciona esse efeito.
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Reduz a disfunção erétil, aumenta a fertilidade masculina, diminui sintomas da menopausa em mulheres, aumenta o desempenho esportivo, aumenta a imunidade, protege o coração e ajuda a emagrecer. Esses são apenas os 6 principais benefícios de consumir a maca peruana e só eles já mostram como esse alimento pode melhorar a sua saúde, não é mesmo? Entre outros benefícios está o aumento da capacidade de aprendizagem, melhora da memória e redução dos níveis de estresse. Ela também inibe a perda de minerais nos ossos, portanto, deixa o corpo hidratado e ajuda novamente a aliviar os efeitos da menopausa. O estudo investigou os efeitos do consumo de maca peruana em altas doses por mulheres com baixa libido induzida por antidepressivos. Deve ser usada com orientação do médico, do nutricionista ou do fitoterapeuta. A maca equilibra os níveis hormonais do organismo, então consegue diminuir sintomas da menopausa, como o cansaço, as mudanças de humor e as ondas de calor. As pontuações de humor e sensação de energia melhoraram expressivamente em comparação ao grupo que tomou placebo. O estudo em questão envolveu 175 pessoas que viviam em altitudes baixas ou altas e fizeram uso de 3 g/dia de maca peruana durante 12 semanas. A constante sensação de falta de energia pode limitar uma pessoa em diversas áreas da vida, não somente na realização de uma atividade física. Outra ideia interessante é consumir a maca após a prática de atividades físicas, porque ela ajuda a diminuir as dores causadas pelos exercícios e a fadiga muscular. Por isso, um aumento da sensação de energia e disposição é um dos benefícios da maca peruana. O tratamento com a raiz peruana resultou em uma melhora significativa na libido, além comparativo de medicamentos para disfunção erétil; leia mais aqui Devpost.com, proporcionar experiências sexuais mais agradáveis.
Conheça Os Benefícios Da Maca Peruana
Como fornece energia para o corpo, a maca peruana pode ser ingerida antes da prática de esportes para melhorar o desempenho de um indivíduo em seu treino.
O consumo de Maca Peruana não é indicado sem orientação médica apenas para quem tem hipertireoidismo. Possui propriedades diuréticas hormonais, poderosa combinação que colabora de forma significativa com o aumento da líbido. Eu optei pela assinatura dos produtos, dai os produtos chegam na minha casa todo mês. E mais prático ainda é poder levar minhas vitaminas onde quiser, levo para o trabalho todo dia. Serão enviados 30 sachês contendo a dose diária exata dos seus nutrientes. É orientado que lactantes consumam Maca Peruana apenas sob orientação de um profissional de saúde especializado.
Por fim, a Maca Peruana possui efeito inibidor sobre a enzima conversora da angiotensina e é rica em potássio. Por exemplo, pode ser recomendada a ingestão de 400 a 1000 mg por dia, seja como Maca Peruana em pó ou em cápsula. Uma dica importante na hora de escolher a Maca Peruana é saber da sua procedência. Além disso, as fibras auxiliam no melhor funcionamento do intestino, reduzindo os desconfortos e inchaços abdominais. Ambas as características ajudam na redução dos riscos de hipertensão.
Uma das principais funções da Maca é agir como antioxidante, já que ela tem a capacidade de atuar contra a ação dos radicais livres, capazes de causar envelhecimento precoce, de acordo com um estudo. O ômega 9 nela presente também atua sobre o colesterol, diminuindo o nível total e do colesterol ruim e aumentando as taxas do bom colesterol . Além disso, os pesquisadores relataram que ela pode ser útil no auxílio das condições que afetam esses processos, como a doença de Alzheimer.
A Maca é um fortalecedor e rejuvenescedor para todo o sistema endócrino. Os organismos possuem necessidades distintas e você possui características que ninguém mais pode possuir igual. Ela contém nutrientes importantes como, por exemplo, vitaminas C e do complexo B, zinco, magnésio e antioxidantes, que proporcionam ummelhor equilíbrio imunológico ao corpo.
Ela está realmente em todos os lugares (aposto que você já viu alguém tomando um pós-treino na shakeira da Integralmédica). A marca investe fortemente em pesquisa a partir de estudos científicos e testes práticos, apostando sempre nas melhores matérias primas trabalhadas com os melhores profissionais do mercado. É necessário sempre consultar um médico ou nutricionista, pois só o profissional vai saber recomendar o uso ideal do produto. A Probiótica atua no mercado desde 1986 e é uma das maiores do ramo no Brasil. A marca tem por meta oferecer aumento de performance aos atletas através de produtos inovadores e de confiança.